Новости

Забудь о вредности привычек,
Пора заняться вновь здоровьем!
Начни с зарядки и пробежки,
Почувствуй ветер головою!
Беги навстречу переменам,
Играй в футбол, хоккей и шашки,
В каком неважно виде спорта,
Себя найдёшь, свои отмашки!
Здоровье требует заботы,
Внимания, порой леченья!
Следи за жизненным режимом,
Питанием полезным, ценным.

"Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать- вот что делает человека здоровым, богатым и умным". (Бенджамин Франклин).

Сегодня получатели социальных услуг Ярославского областного геронтологического центра посетили  курс занятий  Школа здоровья. Они получили много полезной информации по наиболее актуальным вопросам, которые связаны со здоровьем - были раскрыты позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека,  влияние физической активности на организм человека, также беседа шла о вредных привычках, которые наносят негативное воздействие на человека, его физическое, психическое и нравственное здоровье.