Новости

Каждое утро проживающие Ярославского областного геронтологического центра начинают с зарядки, выполняя комплекс упражнений, разработанный с учетом их возрастных особенностей и состояния здоровья. Во время занятий инструктор по лечебной физкультуре следит за правильностью выполнения упражнений и адаптирует программу тренировок в зависимости от состояния здоровья и физических возможностей каждого участника. Физическая активность помогает поддерживать физическую форму, улучшает настроение и общее самочувствие наших проживающих!